- 2023年8月11日
⭐️2023年8月6日(日)
⭐️コメント
本日は18:00~21:30・北本市学習センターにて練習をおこないましたが、体験メンバーへの時間と場所の周知が出来てなかった為に、直前での連絡となってしまい大変申し訳ありませんでした。
勇太先生が私学高校の大会を見て、そこで思った事を言ってくれましたが・・・やはり声が出ているチームと声が出ていないチームでは、圧倒的に声が出ているチームの方が強いという事です。どんな状況においても、仲間に聞こえる声(大声)をだしているし・・・休んでいるヒマなんて少しもありません。
KVCにおいても、それに近い事をおこなっていますが・・・まだまだやらされている感があります💦もっともっと、自発的に声を出したり、仲間を称えたり、仲間を励ましたり・・・このような声を出していかなければいけないのです。それが出来るようになった時にはかなり大きなチーム力となってきますので、少しずつで良いので、実践出来るようにしていきましょう。
それから『アタック』の時にコーチである私が皆んなに混ざってアタックを打っていましたが・・・今日は右肘のケガの為、アタックなんで打てる状態ではありませんでした。しかし、良いアタックを打つと、ハイタッチをしてくれるメンバーがいるので、それが嬉しくて・・・それが楽しくて・・・無理してアタックを打っちゃいました😄良いアタックを打った時に、ハイタッチをしてくれたり、「ナイス」と言ってもらったりすると、嬉しいし、楽しいし、コミュニケーションも取れますし、技術の上達もします❗❗
良い事しかないのですから、皆んなもやらないのは非常に勿体ないですよね?しっかりと褒めたりしながら、楽しいバレーをするようにしましょう。
⭐️KVC参加人数10名(体験2名)
三室3年=1名・白岡南3年=1名
川里3年=1名・平野3年=1名
大石3年=2名・埼玉栄2年=1名
瓦葺2年=1名・桶川東1年=1名
黒浜西小6年=1名
⭐️練習メニュー
新・怪我予防体操
トレーニング
エブリデイフライ
エブリデイブロック
対人パス
ランニングレシーブ
ネットプレー
強打レシーブ(ランニング+バックステップ)
(両ひざ)強打レシーブ→うつ伏せ→サイドステップ→強打レシーブ
スリーマン
アタック(ミート練習・3連軟打・レフト・Aチョン・ライト・バッククイック)
チャンスボール→フォーメーション
試合形式