観察→予測

⭐️2023年10月3日（火）

⭐️コメント

ユニホームの修正が終わり、本日参加のメンバーには配布をさせていただきました。背番号とネーム部分の二重圧着の圧着糊に不備があったという事で、少し剥がれてしまったりしていましたが、（おそらく）一旦剥がして、貼り直しをしたと思います。

仕上がりのクオリティについては、大会が終わってから全員に確認を取らせてもらいますが、またこのユニホームを着て大会に出れるのは、とても嬉しいですね😄

『サーブ→サーブカットフォーメーション』の時に物凄く目立った動きをしているメンバーがいました💡どんな動きをしていたかと言うと･･･サーブカットの時に相手サーバーの体の向きや、目線の方向を観察し、サーブを打つ前から守備位置を変えていました❗❗

サーブカットや強打レシーブで一番重要な事は何か？というと･･･「ボールの正面に入る事」です。少し早いサーブや、強打（スパイク）でどこに飛んで来るか分からない場合は、たいてい一歩目が出なかったり･･･かなり遅れて動き出すような事が多々あります。

しかしどこに飛んで来るのかが分かれば、ボールの正面に入る事も簡単に出来るし、それをレシーブする事もそれほど難しいものではありません。

JOC選抜に選ばれるような選手の場合は、体の向きと違う方向へと打つ事もありますが、ほとんどのプレーヤーは体の向いている方向にサーブやスパイクを打ちます。

相手の体の向きを確認し、相手がどこを見ているのか？目線をチェックすると、どこに打ってくるのかが、分かってきます💡

相手の動きをよく見る（観察する・チェックする）クセを付けましょう。

⭐️KVC参加人数13名

川里3年＝1名・白岡南3年＝1名

平野3年＝1名・2年＝1名

大石2年＝1名・埼玉栄2年＝1名

瓦葺2年＝2名・桶川東1年＝1名

大谷1年＝2名・小針1年＝1名

黒浜西小6年＝1名

⭐️練習メニュー 新・怪我予防体操 トレーニング エブリデイフライ エブリデイブロック 対人パス サーブ サーブ→サーブカットフォーメーション アタック（ミート練習・3連軟打・レフト平行・Aチョン・Cチョン・ライト平行・Aクイック・Bチョン・Dチョン） フォーメーション