⭐️2024年9月24日（火）
⭐️コメント
昨日に引き続き、今日のスリーマン・フォーメーション共に、良いムードで練習をすることが出来ました。その要因となっているのは、プレーする皆んなの姿勢です❗❗
ボールを繋ごうと必死になっているのが、とってもよく伝わってきました。だからこそボールも繋がり、とても楽しく実のある練習になったと思います。
安中遠征前、最後の練習で今までで一番の練習となったのも、キャプテンや副キャプテンが必死に仲間への声掛けをおこなってきたからです。
人を注意するって、注意される側と比べても、何倍もの労力がいるものなんです💡なのに仲間のため、チームのために実行してくれるメンバーに感謝しましょう。
そしてその気持ちをしっかりと理解をして、練習に取り組んで下さい。
安中遠征では、今日までにおこなったことを少しでも実行出来るように、頑張りましょう❗
⭐️KVC参加人数11名（+体験2名）
埼玉栄3年＝1名・桶川東2年＝2名
大谷2年＝2名・大石2年＝1名
小針2年＝2名・大砂土2年＝1名
植竹2年＝1名・上尾東1年＝1名
⭐️練習メニュー
新・怪我予防体操
トレーニング
エブリデイフライ
エブリディブロック
対人パス
サーブ
ランニングレシーブ
強打レシーブ（ランニング+バックステップ）
スリーマン
アタック（レフト・センター・ライト）
フォーメーション
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