良いトスを上げる為には･･･

⭐️2022年10月8日（土）

⭐️コメント

本日は18:00～22:00・北本市学習センターでの練習でした。以前（1月30日）にも利用しましたが、かなり久し振りだったので、まるで初めて来たかのような感覚でした💡

セッターに必要な技術で一番大切にしてもらいたいのは･･･「ボールの落下点に素早く入る」という事です❗❗今日の練習でおこなった『トス→アタック』や『トス練習（的を狙う）』は元々構えている位置付近にボールを投げているので、ボールの落下点に入るという感覚が薄いかもしれませんが･･･実はこの様な状況の時こそ、正確に落下点に入る事を意識しなければなりません。

トスが乱れる時のほとんどの原因は、落下点に入れていないからなんです💦

カットが乱れた時だけでなく、自分の近くにレシーブが上がった時も「ボールの落下点に素早く入る」ということを意識するようにしましょう。

⭐️KVC参加人数5名 3年＝1名・高校1年＝2名

北本3年＝1名・三室2年＝1名

⭐️練習メニュー

対人パス

サーブ→サーブカット（6人） スリーマン アタック（フェイント・プッシュ・ペチョン・レフト・センター・ライト） トス→アタック トス練習（的を狙う） 試合形式