⭐️2024年6月2日（日）
⭐️コメント
KVCに新たなメンバーが加入となりました。
3年生なので予めJVA MRS登録が完了していなければ、これから先の公式大会には出れませんが･･･事前に（5月のうちに）登録を完了させておきましたので、問題なく大会に出場する事が出来ます。ユニホームもそれに間に合う様に申し込みをしておきました。
久し振りに新加入となったメンバーなので、とっても嬉しいですね😄
最近は常にミート練習をおこなってからアタック練習に入りますので、皆んなのアタックがかなり良くなってきてますね。助走距離、バックスイングなどを意識してアタックを打てていると思います。この調子で頑張って攻撃力をアップさせましょう。
『スリーマン』での動きもだいぶ良くなってきています。バレーボールはボールを床に落とさなければ勝てる訳ですから、とにかくセッターへ･･･攻撃へ･･･ボールを繋いでいきましょう。
⭐️KVC参加人数11名
埼玉栄3年＝1名・瓦葺3年＝1名
平野3年＝1名・富士見台3年＝1名
桶川東2年＝1名・大谷2年＝2名
小針2年＝1名・大石2年＝1名
黒浜西1年＝1名・高校2年＝1名
⭐️練習メニュー
新・怪我予防体操
エブリデイフライ
エブリデイブロック
対人パス
サーブカット（1人ずつ）
ランニングレシーブ
強打レシーブ（ランニング+バックステップ）
1vs4連続対人パス
（台の上から）強打レシーブ※キャッチ
（台の上から）強打レシーブ
スリーマン
ミート練習（ネット下）
ミート練習（ネット上）
ミート練習（ジャンプ）
アタック（フェイント・レフト・センター・ライト）
サーブ
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