⭐️2024年6月9日（日）
⭐️コメント
昨日から練習のメインの内容としている「ネット際」について、本日も練習をおこないました。ネット際チャンスボールレシーブはとても地味な練習ですが、実施試合の中でネット際にボールが飛んでくると、なかなかキレイに上げる事が出来ません。なのでこの練習を安易に考えてはいけません。
実際に最後におこなった『試合形式』の中で、チャンスボールがネット際に飛んできたシーンがありましたが･･･相手コートに返してしまうというミスがありました💦
せっかくチャンスボールが来て、得点チャンスだったのに、相手コートに返してしまっては失点となってしまいます。昨日話した「2点の差」というのがこれの事です。
逆に相手コート側にいたメンバーはせっかくネット際にチャンスボールが飛んできたにもかかわらず、ダイレクトで打つ事も･･･ブロックで真下に落とす事も出来ず･･･自コートにボールを落としてしまいました💦
これらの事は練習メニューで取り入れ、練習をおこなってるものです。なので、出来ないのは意識が足りないからなんです。
意識が足りない時は、口（言葉）に出して言う事がとても効果的なんです。ネット際、丁寧に、ブロック、など･･･意識しなければならない事を口（言葉）に出す事で、意識が強くなりますので、試してみて下さいね。
⭐️KVC参加人数15名
大石3年＝1名・2年＝1名
埼玉栄3年＝1名・瓦葺3年＝2名
平野3年＝1名・富士見台3年＝1名
桶川東2年＝1名・大谷2年＝2名
小針2年＝1名・黒浜西1年＝1名
高校1年＝1名・KVC3期生＝2名
⭐️練習メニュー
新・怪我予防体操
エブリデイフライ
エブリデイブロック
トレーニング
対人パス
ランニングレシーブ
強打レシーブ（ランニング+バックステップ）
ネット際チャンスボールレシーブ
ネットプレー
ネットプレー→2段トス
ネットプレー→2段トス→アタック
シックスマン
スリーマン
アタック（フェイント・ダイレクト・レフト・Aチョン・Cチョン・2段レフト・センター・2段ライト・バッククイック）
試合形式
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