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声さえ出せば・・・

J.MAESHIMA

⭐️2024年7月27日(土)


⭐️コメント

本日は18:00~22:00・大石公民館での練習でした。

いつも新しいメンバーが加わると声についての話をしていますが・・・本日もまた声についての話をしました。まず最初に言っておきますが、バレーボールは9m×9mのコートに中に6人もの選手がいて、一つのボールを追いかけるスポーツなので、声を出さなければ、仲間同士でぶつかってしまったり、仲間同士でお見合いをしてボールを落としてしまったりします。

これを防ぐ為に声がとっても重要となるのです💡

「オーライ」と言えばボールに触ろうとしているのが仲間に伝わります。「お願い」と言えば自分は触らないのでレシーブをお願いということが伝わります。声なしでは絶対にプレーが上手くいくことはありません。即ち・・・声がなければ試合に勝つ事は絶対に出来ないという事です。

もう一つは声を出さなければ、技術は上達しません💦KVCのメンバーはそれを知っているので、何度も何度も何度も・・・「声を出して~」と大きな声で伝えてくれてました。それでも声を出さなかったので、これ以上練習をやっても全く意味がなく時間の無駄だと思い、途中で打ち切りにしました。

声を出さなければ絶対に上手くなんかなれません。何時間練習をやっても全て意味がありません。なので声を出さない人に技術は教えません。

逆に、声を出せば積極性が前面に出てきますので、簡単に上手くなることができます。短時間で効率よく上達出来るのです。だから声を出す人には様々な技術を教えたいと思います。

明日の大会はKVCのモットーである『全力バレー』を新しいメンバーに教えてあげましょう。全力で声を出し、全力で喜び、全力でプレーする。そして全力で盛り上がりましょう❗


⭐️KVC参加人数12名

大石3年=1名・2年=1名

埼玉栄3年=1名・瓦葺3年=2名

桶川東2年=2名・大谷2年=2名

小針2年=1名・黒浜西1年=1名

上尾東1年=1名


⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操

トレーニング

エブリデイフライ

エブリディブロック

対人パス

スリーマン(弱)

スリーマン(強)

ミート練習(ネット下)

ミート練習(ネット上)

ミート練習(ジャンプ)

アタック(フェイント・レフト・センター・ライト)

アタックフォーム練習

アタックフォーム練習→ネット下へ打ち込み

アタックフォーム練習→低ネット越し打ち込み

フォーメーション

サーブ


 
 
 

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