⭐️2024年4月16日（火）
⭐️コメント
本日の練習メニューは前回に引き続き、『（台の上から）強打レシーブ→2段トス』や『フォーメーション』をおこないましたが、この練習メニューが始まってから暫くの間は全然上手くいかない時間がありましたね💦
お見合いをしてボールを床に落としてみたり･･･たいした強打ではない緩いスパイクレシーブを適当に上げてみたり･･･コートの中はバタバタ状態で、何もかもが上手くいっていませんでした。
練習を始めた1発目から全て完璧にできたら良いですね･･･もちろんそれが理想形ですが、そんなにも上手くいかないのが現実です。
しかし上手くいくまでの時間を短縮させる事が重要なんです💡試合でも開始早々なかなか上手くいかない事が多いですが、いつまでもグダグダな感じで試合していれば、立て直すことなく、試合は負けてしまうでしょう。
なので、早いタイミングで立て直せるように色々と工夫をしてみましょう。
とにかく大きな声を出すのが良いのか？それとも仲間同士で声を掛け合い会話をすることが良いのか？とにかく最初の1本に全集中力を注ぎ込むのが良いのか？やってみなければ答えは出ませんが、とにかく色々と試してみましょう。
6月29日～30日におこなわれる『第27回ヤングバレーボールクラブ県予選会』の正式エントリーが締め切りギリギリとなってしまいましたが、完了しましたので、報告をさせてもらいますね。KVCではこの大会を最大の目標と位置づけて活動をしてまいりましたので、何がなんでも良い結果となるようにしたいと思っています。
指導者だけ、そんな気持ちでいても不可能なので、全員の気持ちを揃え･･･一丸となって戦いましょう😁
⭐️KVC参加人数11名
大石3年＝1名・2年＝1名
埼玉栄3年＝1名・瓦葺3年＝2名
平野3年＝1名・桶川東2年＝1名
大谷2年＝2名・小針2年＝1名
黒浜西1年＝1名
⭐️練習メニュー
新・怪我予防体操
エブリデイフライ
エブリデイブロック
対人パス
サーブカット（1人ずつ）
（台の上から）強打レシーブ→2段トス※クロス
（台の上から）強打レシーブ→2段トス※ストレート
ミート練習（ネット下）
ミート練習（ネット上）
ミート練習（ジャンプ）
アタック（レフト・センター・ライト）
フォーメーション
Comments