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ボール拾い

J.MAESHIMA

⭐️2024年8月25日(日)


⭐️コメント

スリーマンの時にボールがしっかりと繋がる人達と、全然ボールが繋がらない人達がいますけど・・・繋がらないメンバーに、他のメンバーがしっかりとアドバイスをしてくれましたが・・・それを聞いた後のプレーは見違えるほどにボールが繋がっていましたね💡

とても良いチームだと思いました😄

では・・・ボールが繋がる人達は何故繋がってるのでしょう?技術があるから??いいえ、連携が取れているからです。ではその連携っていつ練習をすれば良いのでしょうか?

それは『ボール拾い』の時です❗❗

ボール拾いって、めちゃめちゃ楽しいし、盛り上がるし、連携を深める良い練習なんです💡今日、自分と一緒にボール拾いをやったメンバーは「絶対にボールを落とすな」っていう掛け声と同時に一切ボールを落とすことなく楽しみながらボールを拾いました。

皆んなは遊ぶことや楽しむことのプロですよね?だったらボール拾いを全力で楽しんで下さい。そうすれば、バレーの技術も、メンバー同士の連携も見違えるほど上達出来ますから👍


⭐️KVC参加人数13名

大石3年=1名・2年=1名

瓦葺3年=2名・富士見台3年=1名

桶川東2年=2名・大谷2年=2名

小針2年=1名・植竹2年=1名

黒浜西1年=1名・上尾東1年=1名


⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操

トレーニング

エブリデイフライ

エブリディブロック

対人パス

ランニングレシーブ

バックステップ→チャンスボールレシーブ

バックステップ→チャンスボールレシーブ(オーバー)

バックステップ→低空強打レシーブ

ネットプレー

サイドステップ→強打レシーブ(ネット下)

スリーマン

サーブ

 
 
 

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