⭐️2024年6月8日（土）
⭐️コメント
本日は18:00～21:30・川田谷公民館での練習でした。
ネット際チャンスボールレシーブ、ネットプレー、ダイレクトアタック･･･ネット際を征する事ができれば、今まで失点（マイナス1点）だったものが、得点（プラス1点）へと変わり･･･2点分の差が生まれてくるでしょう💡
これが1セットで2～3回あると、4～6点の差を生み出す事が出来ますので、圧倒的に試合展開が楽になってくるのです。
なので、ネット際のチャンスボールの処理はすっごく丁寧におこない、ネットプレーは焦らずボールの落下点で待ちましょう。そしてネット際の空中戦を征することができれば、点差をつけることに成功できます。
ヤングの大会まであと3週間･･･しっかりと課題（ネット際）を練習して、チームレベルを上げていきましょう。
⭐️KVC参加人数11名
大石3年＝1名・2年＝1名
埼玉栄3年＝1名・瓦葺3年＝2名
平野3年＝1名・桶川東2年＝1名
大谷2年＝2名・黒浜西1年＝1名
高校1年＝1名
⭐️練習メニュー
新・怪我予防体操
エブリデイフライ
エブリデイブロック
対人パス
サーブ
ランニングレシーブ
ネット際チャンスボールレシーブ
ネットプレー
ネットプレー→2段トス
ネットプレー→2段トス→アタック
サイドステップ→強打レシーブ（ネットから）
シックスマン
ミート練習（ネット下）
ミート練習（ネット上）
ミート練習（ジャンプ）
アタック（フェイント・ダイレクト・3連レフト・Aチョン・3連ライト・Aクイック・Cクイック・2段レフト・レフト・イチゴ・ライト平行）
試合形式
Comments