治癒力

⭐️2022年10月10日（月）

⭐️コメント

本日正式に桶川小6年のメンバーがKVCに加入となりました。

今は現役メンバーは2名と少ないですが･･･体験メンバーを増やしながらも、少人数で基礎をしっかりと練習していきたいと思います。

大人数になったら、仲間がたくさん出来て、賑やかになりますが･･･反面、じっくりと細やかな練習をおこなう事は難しくなってしまいます💦

なので、今のうちにしっかりと基礎練習をおこなっておきましょう。

1期生メンバーが3人、2期生メンバーが1人、5期生メンバーが2人と多くのメンバーが練習参加してくれ･･･そして物凄く盛り上げてくれました👯

本当の事を言うと･･･昨日の練習で少し腰を痛めてしまい（軽いギックリ腰）、今日は全然動けないと思っていました💦しかしこんなにもたくさんのOGが集まってくれ･･･パワーを与えてくれたお陰で、動けるレベルまでになりました😄

皆んなのパワーは心を元気にしてくれるだけでなく･･･怪我の治癒力もあるって事が今日分かりました❗❗

本当にありがとうございました。また来て下さいね😁

⭐️KVC参加人数8名 3年＝2名・三室2年＝1名・桶川小6年＝1名

KVC1期生＝3名・高校3年＝1名

⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操 SDストレッチ エブリディフライ 対人オーバー（4本） 対人オーバー（6本） 対人オーバー（10本） 対人パス

チャンスボールレシーブ対決 トス対決 強打レシーブ対決 スリーマン アタック（フェイント・プッシュ・ペチョン・レフト・センター・ライト） 試合形式