パワー

⭐️2023年6月27日（火）

⭐️コメント

今回は敢えてテスト休みという事で土日の練習をOFFにしていたため、1週間振りの練習となりました。1週間振りとなると思うように動けなかったり、声が出なかったり･･･と急にダメになってしまう事がよくあることです。しかし今日の皆んなは違いましたね😄1週間のブランクを感じさせない動きと、大きな声がしっかりと出ていました。

そんな中、指導者である私はテンションが下がっている状態でしたので、ボールに触れないよう･･･コートの外から練習を見ていました。皆んなの元気な姿と、楽しそうにプレーしている姿に感化され･･･スリーマンの時に、コートへ入り一緒にプレーをさせてもらいました。

皆んなの発するパワーはとてもとても強いですね💡ついさっきまでテンションが下がりっぱなしの状態だったのに、一気に最高潮へとアップしました💪

少し元気がない時でも、一緒にコートに立ってプレーをするだけで、ものすごい元気をもらう事ができます。なので、皆んなも同じ様に調子が上がらない時があったとしても、仲間から最高のパワーをいただきましょう😁

⭐️KVC参加人数10名

川里3年＝1名・鴻巣3年＝1名

平野3年＝1名・白岡南3年＝1名

小針3年＝1名・埼玉栄2年＝1名

大石3年＝1名・2年＝1名

桶川東1年＝1名・黒浜西小6年＝1名

⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操 トレーニング エブリデイフライ エブリディブロック 対人パス サーブ ランニングレシーブ ネット際チャンスボールレシーブ 強打レシーブ（ランニング+バックステップ） スリーマン アタック（ミート練習・3連軟打・バックアタック・レフト・Aチョン・ライト・ライト平行・2段レフト・Bチョン・Cチョン） 試合形式