覚醒

⭐️2023年7月8日（土）

⭐️コメント

本日は18:00～21:00・北本体育センターでの練習でしたが、6月3日におこなわれた関東大会で活躍し、6月24日のインターハイ予選では2大会連続となるベスト4となった本庄第一メンバー3人と、同じくインターハイ予選でベスト16となった埼玉栄メンバー2人が元気な顔を見せにきてくれました😃

高校生メンバーとは久し振りに『スリーマン』を一緒にやりましたが、どんなに強く打っても軽くレシーブされてしまいます。軟打に対しての反応も抜群に良く、ボールはなかなか落ちませんでした。こういうスリーマンはやっぱり楽しいですね❗

練習が終わった後に言いましたが･･･皆んなはKVCでの練習でかなりの技術が身についてきました。しかしそれを試合で出す為には、少しの意識が必要となるのです💡『試合形式』の中で、リベロに対して守備位置の指示を出しました。具体的には、ディグ（相手アタック）の時には味方ブロッカーの位置をよく見て、それを外した（被らない）所で構えるようにとの事でした。たったそれだけの指示を、忠実に実行してくれたため、相手高校生の強烈なアタックを尽く（ことごとく）レシーブしてしまいました😁

ほんのチョットのアドバイスを意識してプレーをしただけで、リベロとして「覚醒」したと言っても過言じゃないほどの成長を遂げました❗❗

即ち（すなわち）･･･皆んなの技術はきちんと身についている事が証明出来ました。あとはそれをどの様な使い方をするのか？がとっても重要となるのです。

忘れちゃいけないのが、6月末までの目標がクリアできたのか？またはクリアできなかったのか？どうすれば良かったのか？もっと良くするためには何が必要なのか？という事を、しっかりと振り返りながら考えましょう。この話は改めてしたいと思いますので、まずは自分自身で振り返りをしておいて下さい。 ⭐️KVC参加人数17名

三室3年＝1名・蓮田南3年＝1名

川里3年＝1名・鴻巣3年＝1名

平野3年＝1名・埼玉栄2年＝1名

大石3年＝2名・2年＝1名

桶川東1年＝1名・黒浜西小6年＝1名

San Diego＝1名

高校3年＝2名・2年＝1名・1年＝2名

⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操 トレーニング エブリデイフライ エブリディブロック 対人パス サーブカット（1人ずつ）※頭にタオル乗せる→床たたく ランニングレシーブ 強打レシーブ（ランニング+バックステップ） サイドステップ→強打レシーブ（ネットから） スリーマン アタック（ミート練習・3連軟打・レフト・Aチョン・ライト） 試合形式