51歳ですが

⭐️2024年3月19日（火）

⭐️コメント

18:30～21:30・埼玉県民活動センターでの練習でした。

明日の『第12回Ｕ15定期交流試合』は、新KVCとなってからチームの中心で頑張ってくれた3年生達と一緒に出場する最後の大会となります。

現役メンバーにおいても初めて作った白のKVCユニホームを着るのがもしかしたら最後になるかもしれません。なので、明日の大会は全力で楽しんでもらいたいと思います😄

横断幕に書かれている『全力バレー』を実践して下さい。ボールを全力で追いかけ、サーブやスパイクを全力で打ち、点数が決まったら全力で喜ぶ･･･今まで実践してきた事を出し切りましょう❗❗

第9回大会と同じ様にキッチンカーなども出店をする大会なので、そちらも楽しみです🍔

『試合形式』でスタメン以外のメンバーもピンチサーバーとして出場しましたが、役割を終えてコートから出てきた時に「チームに何を貢献した？」という質問をしました。

何も出来なかったという答えもありましたが･･･何の為にコートに入ったのか？自分には何が出来るのか？どんな爪痕を残せたのか？という事をしっかりと考えてもらいたいです。

サーブだけは誰にも負けないくらい強気で攻められる･･･誰よりも大きな声でチームを盛り上げられる･･･などと、やれる事を探しましょう💡

サーブカットを上げる事が出来たという答えもありましたが･･･プレー面だけでなく、気持ちの部分でもっと貢献できるように頑張りましょう。周りのメンバーに様々な声掛けをしましょう。メンバーチェンジでコートに入るという事は、試合の流れを変えたいという目的があるのです。なので、仲間がリラックスできるようにしたり、気合を入れてみたりと、コートに入る目的を果たしましょう💡

本日は私の51歳の誕生日でしたが、皆んなから「HAPPY BIRTHDAY」の歌を歌ってもらい、プレゼントまで頂いちゃいました😀ありがとうございます🙇

昨年のオリジナルラベルのお酒（BOURBON）に続き、今年は獺祭（日本酒）🍶体育館の中で見た時には箱に書いてある「感謝」の文字が目立っていた為、気がつきませんでしたが･･･家に帰って見てみたら「獺祭（だっさい）」の文字が❗❗有難く･･･美味しく･･･いただきたいと思います😁

50歳を超えても、こうして皆んなから祝っていただけるなんて、本当に幸せ者です。

ますますKVCを盛り上げていこうと思いました。

これからも宜しくお願いしますね。

⭐️KVC参加人数17名

三室3年＝1名・川里3年＝1名

白岡南3年＝1名・鴻巣3年＝1名

大石3年＝2名・1年＝1名

埼玉栄2年＝1名・瓦葺2年＝2名

平野2年＝1名・桶川東1年＝1名

大谷1年＝2名・小針1年＝1名

黒浜西小6年＝1名・高校2年＝1名

⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操

トレーニング

エブリデイフライ

エブリデイブロック

対人パス

サーブカット（1人ずつ）

ランニングレシーブ

強打レシーブ（ランニング+バックステップ）

スリーマン

アタック（ミート練習・3連軟打・バックアタック・レフト・センター・ライト）

試合形式