アイコンタクト

⭐️2024年9月22日（日）

⭐️コメント

昨日の内容で、ミーティングをおこなった1時間を無駄なものにするか？それとも意味のある時間とするのかは、皆んな次第ということでした。本日の練習では昨日話合ったことをしっかりと反映させ、様々な変化がありました。

しかしランニングレシーブなどのレシーブ練習の時に、何本も何本もボールを床に落としていました。出来ているメンバーはアイコンタクトや言葉でのコミュニケーションを取りながら1本たりともボールを落とすことなくボール拾いをしていましたが、出来ていないメンバーは声も出さず、コミュニケーションも取らず、ボールを落としていました。

だからコートに入った時にボールを繋げられないのです💦

KVCに練習をしに来ているにも関わらず、練習をしないで帰ってしまうので、上手くなるはずがありません。

勇太先生も言ってくれましたが、皆んなはバレーボールを楽しんでますか？保護者に感謝する事はとっても大切なことですけど、皆んながバレーを楽しむことこそ、一番の恩返しです。何度も言ってますが、全力でプレーしなければバレーを楽しむことは出来ませんよ❗

⭐️KVC参加人数13名

大石3年＝1名・2年＝1名

埼玉栄3年＝1名・富士見台3年＝1名

桶川東2年＝2名・大谷2年＝2名

小針2年＝2名・植竹2年＝1名

黒浜西1年＝1名・上尾東1年＝1名

⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操

トレーニング

エブリデイフライ

エブリディブロック

対人パス

サーブカット（1人ずつ）

ランニングレシーブ

強打レシーブ（ランニング+バックステップ）

スリーマン

ミート練習（ネット下）

ミート練習（ネット上）

ミート練習（ジャンプ）

アタック（レフト・センター・ライト）

意味のある話し合い

⭐️2024年9月21日（土）

⭐️コメント

本日は18:00～21:30・川田谷公民館での練習でした。

『スリーマン』の練習中に、コート内のメンバーが転がっていたボールを蹴りました💣

バレーボールを足で蹴るという事は、絶対にやってはいけない事です。アンダーパス・オーバーパス・スパイク・ブロック・サーブ･･･全てのプレーを手でおこなうバレーボールはとても神聖なものなんです💡それを足で蹴るなんて言語道断です。

その行為に対して注意をした時、そのメンバーは返事をしませんでした。KVCで一番大切にしている「挨拶・返事・感謝・思いやり」が出来ないなら、ここに居る必要はないので、帰ってもらおうとしました。

しかし他のメンバーが、そもそもコートにボールが転がっていること自体がダメだった、周りのメンバーの責任だと言ってきました。ではどうするのか？という問いに対して･･･ペナルティを受けますと･･･覚悟ある返答もありましたが、それでは効果はないと思いましたので、皆んなで話し合いをして、自分たちで「決めごと」と作るようにと言いました。

1時間ほどミーティングをおこない、皆んなで「決めごと」を話し合いました。普通に考えれば、1時間も練習時間を無駄にして･･･って感じですが、せっかくだからこの無駄な1時間を、意味のある1時間へと変えましょう❗明日になって話し合ったことをすっかり忘れてしまったとしたら、無駄な1時間だっとことになってしまいます。

しかし明日から決めごとを守り、前に進む事ができたなら、意味のある1時間だったことになるでしょう。是非とも意味のある1時間へと変えてみせて下さい。

⭐️KVC参加人数13名

大石3年＝1名・2年＝1名

植竹3年＝1名・2年＝1名

埼玉栄3年＝1名・桶川東2年＝2名

大谷2年＝2名・小針2年＝2名

黒浜西1年＝1名・上尾東1年＝1名

⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操

トレーニング

エブリデイフライ

エブリディブロック

対人パス

サーブカット（1人ずつ）

ランニングレシーブ

強打レシーブ（ランニング+バックステップ）

サイドステップ→強打レシーブ（ネット下・6本）

スリーマン

ミーティング

アタック（3連軟打・レフト・センター・Cチョン・ライト）

サーブ

切る練習

⭐️2024年9月17日（火）

⭐️コメント

最後におこなった『サーブカット（6人）』では最初にAパス3本でワンローテという指示を出しました。バックレフトが前衛に上がるタイミングで外に出て･･･外にいるメンバーが前衛のレフトのポジションに入ります。

せっかくAパスが3本入り、ワンローテとなったにも関わらず、外にいたメンバーが誰も中に入らないため、待ち切れずにサーブを打ちました。まともに構えてない所にサーブが来たので、誰も対応出来ずに、ボールが床に何度も落ち、ことごとくコート外へと弾き飛ばしていました💦

声も出さずに、中に入っているメンバーは大パニック状態💦💦

こんな状況は大会などでいくらでも直面する状況なので、とても良い練習だと思いましたが･･･そんな中でしっかりとその悪しき流れを切ろうと動いたのはたったの2人でした。

1人目は途中でプレーを止め、サーブカットの基本動作を分かっていないメンバーに対して教えてくれました。2人目は「雰囲気悪いよ～」と単刀直入な意見を言ってくれました💡

こういう事が試合中に出来るようになる為には、今日のような練習の時に、しっかりと考えて動く事が大事です。

全てをキャプテンに任せるのではなく、皆んなで打破できるように動きましょう。

⭐️KVC参加人数11名

埼玉栄3年＝1名・富士見台3年＝1名

桶川東2年＝2名・大谷2年＝2名

小針2年＝2名・大石2年＝1名

植竹2年＝1名・黒浜西1年＝1名

⭐️練習メニュー

新・怪我予防体操

トレーニング

エブリデイフライ

エブリディブロック

対人パス

サーブ

ランニングレシーブ

強打レシーブ（ランニング+バックステップ）

スリーマン

アタック（3連軟打・2段レフト・レフト・レフト平行・Bチョン・Aチョン・Cチョン・Dチョン・ライト平行・ライト・バッククイック）

サーブカット（6人）